Supă de scoici

– 300 g scoici congelate decorticate, 1 ceapă mică, 1 ardei verde, 2 fire de praz (partea albă), 3 căței de usturoi, 150 ml vin alb sec, 1,5 l apă, 30 g unt, 200 g smântână, 1 lingură ierburi aromatice pt. pește, sare, piper alb

Curățăm și tăiem ceapa mărunt, prazul rondele fine, ardeiul feliuțe subțiri, pisăm usturoiul. Fierbem la foc iute scoicile cu ierburile, 500 ml apă, vinul, 5 min., amestecând din când în când.  Topim untul și călim prazul, ardeiul, la foc mai mic, 10 min. Strecurăm peste legume zeama de la scoici, adăugăm 1 l de apă și aducem la punctul de fierbere. Punem usturoiul, scoicile, smântâna, sare, piper și amestecăm până se omogenizează. Servim fierbinte cu perle pt. supă/crutoane.

78

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată coreană de castraveți și morcovi

– 250 g castraveți, 200 g morcovi, 2 linguri sos de soia, 1 lingură oțet de orez, 1 linguriță zahăr, ½ linguriță boabe de piper roșu, 2 căței de usturoi, 3 linguri susan, 3 linguri ulei de susan

Curățăm și tăiem castraveții cubulețe, morcovii rondele subțiri și tocăm mărunt usturoiul. Prăjim susanul sec. Într-un bol amestecăm oțetul cu zahăr până se dizolvă, apoi cu sos de soia, usturoi, piper zdrobit, ulei și susanul prăjit. Amestecăm cu legumele, ținem la frigider 2 ore și servim.

184

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă cremă de porumb cu chimen

– 600 g boabe de porumb din conservă, 1 ceapă, 3 căței mari de usturoi, 2 lingurițe chimen măcinat, un vârf de linguriță boia, 3 cești supă de legume, 1 ceașcă lapte, 1 ceașcă pătrunjel verde, 2 linguri ulei de măsline, 1 lingură de unt, 1 praf de zahăr, sare, piper; pt. servit-fulgi de porumb și roșii tăiate bucățele

Spălăm și scurgem porumbul. Curățăm și tăiem ceapa, usturoiul mărunt, tocăm pătrunjelul. În uleiul încins prăjim ceapa și porumbul, amestecând, până se rumenesc. Reducem focul, adăugăm untul, usturoiul, zahărul și fierbem aprox. 10 min., până legumele primesc culoarea caramel. Adăugăm chimenul, boiaua, amestecăm 1 min. Turnăm supa și fierbem 10 min. Din legume și pătrunjel facem cu blenderul o pastă. Amestecăm iar cu supa, punem pe foc, turnăm laptele, sare, piper după gust și fierbem câteva minute, până devine o supă densă. Servim caldă presărată cu fulgi de porumb și roșii.

77

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Drob din cartofi și fasole verde

– 1 kg cartofi, 300 g fasole verde, 3 ouă, 1 lingură unt (25 g)+pt. formă, 170 g brânză Feta, 2 linguri frunze de țelină uscată, 2 căței de usturoi, 1 morcov (100 g), sare, piper negru, 1-2 linguri brânză rasă pt. paste

Fierbem separat cartofii, 2 ouă, fasolea și morcovul. Curățăm cartofii, mărunțim ca pt. piure. Tăiem jumătate din fasole mărunt. Le mestecăm cu untul, 1 ou fiert, 2 ouă crude, telemeaua rasă, sare, piper după gust, frunzele de țelină și mixăm la viteză mică. Curățăm usturoiul, pisăm și amestecăm cu fasolea lăsată de o parte. Ungem cu unt o formă de chec, o tapetăm pe fund cu hârtie de copt și punem fasolea cu usturoi. Întindem jumătate din compoziția cu cartofi. Așezăm pe mijloc, în lungime morcovul. Acoperim cu restul compoziției cu cartofi și presărăm brânza rasă. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mediu (180) aprox. 50 min., până se rumenește ușor. Lăsăm să se răcorească și scoatem prin răsturnare.

IMG_4732

Așezăm drobul pe o tavă de servit răsturnându-l iar. Porționăm și servim.

214

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă din castraveți murați, ciuperci și pui

– 3 castraveți murați, 150 g piept de pui dezosat și fără piele, 200 g ciuperci Champignon, 200 g cartofi mici, 1 ceapă mică, 1 cățel de usturoi, 2 cm ghimbir, ½ ardei capia roșu, 1 cub Maggi cu ulei de măsline, 1 linguriță tarhon în oțet tocat, 1 lingură ulei, 1 l apă

Curățăm și tăiem ceapa ½, apoi felii subțiri, usturoiul și ghimbirul mărunt, ardeiul bețigașe, cartofii rondele de 1 cm grosime, ciupercile cuburi. Tăiem castraveții cubulețe, carnea fâșii. În uleiul încins prăjim ceapa, usturoiul 30 secunde, adăugăm ardeiul, carnea și amestecăm pe foc mare 1 minut, până pieptul de pui își schimbă culoarea. Punem castraveții, amestecăm, apoi ciupercile, 250 ml apă, cubul Maggi și fierbem sub capac 5 minute. Adăugăm ghimbirul, cartofii, tarhonul, turnăm restul de apă, sărăm după gust și fierbem sub capac, până sunt gata cartofii. Servim caldă, simplă/cu smântână.

76

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tajine de pui cu linte și mango

– 4 pulpe superioare de pui dezosate, 2 cepe, 1 ceapă roșie, 2 căței de usturoi, 2 cm ghimbir, 150 g morcovi, 1 ardei capia roșu mare, 200 g roșii, 1 conservă de linte (cu 240 g), 50 g mango deshidratat, 1 baton de scorțișoară, 1 lingură condimente marocane, 3 linguri ulei de arahide, 300 ml supă de pui

Curățăm carnea de pielițe și tăiem fiecare pulpă 1/3. Curățăm și tăiem ceapa grosier, usturoiul și ghimbirul mărunt, ardeiul și roșiile cubulețe, morcovii rondele. Spălăm și scurgem lintea.

În vasul tajine prăjim carnea în ulei, împreună cu scorțișoara, până își schimbă culoarea, presărăm usturoiul, ghimbirul, condimentele, amestecăm 1 min. și scoatem de o parte.

În vas punem pe straturi ceapa, morcovii, mango, ardeii, carnea, ca ultim strat roșiile și turnăm supa. Punem capacul și fierbem cu vasul așezat pe o sită, la foc mic, 2 ore. Punem lintea, amestecăm, acoperim și fierbem 10 min. Servim caldă.

163

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Bombay aloo

– 4 cartofi medii fierți în coajă, 1 leg. ceapă verde, ½ ardei iute verde, 1 cm ghimbir, 1 cățel mare de usturoi, câte ½ linguriță semințe de chimen, semințe de muștar, semințe de fenicul, ½ linguriță coriandru măcinat, ¼ linguriță turmeric, sare, câteva fire de pătrunjel verde, 4 linguri ulei de arahide

Curățăm cartofii și tăiem cubulețe. Curățăm și tăiem ceapa grosier, usturoiul feliuțe, ghimbirul și ardeiul iute mărunt; tocăm pătrunjelul. În uleiul încins prăjim 3 sec. semințele. Punem ceapa, ardeiul iute, usturoiul, ghimbirul și amestecăm 1 min. Adăugăm cartofii, sare după gust și amestecăm 2 min. Presărăm turmericul, coriandrul și prăjim 2 min. La sfârșit amestecăm cu pătrunjel și stingem focul. Servim ca atare cu iaurt/stropiți cu puțină lămâie sau ca și garnitură.

159

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pulpe de pui prăjite

-o rețetă din Malaysia-

– 500 g pulpe inferioare de pui (ciocănele), 2 cepe mici, 4 căței de usturoi, 25 g ghimbir proaspăt, 2 lingurițe lemongrass din conservă, 2 linguri sos de soia dark, ½ linguriță turmeric, 1 lingură zahăr praf de palmier , sare, piper negru, 1 lingură ulei, 150 ml apă

Curățăm și tăiem mărunt ceapa, usturoiul, ghimbirul, le punem într-un mojar împreună cu lemongrass și le facem pastă, pe care o amestecăm cu sare și piper după gust.

Într-o cratiță mai largă turnăm uleiul, așezăm ciocănele, punem pasta, zahărul, turmericul, sosul de soia, apa și amestecăm bine. Fierbem până clocotește, micșorăm focul și gătim 25 min, întorcând ciocănelele din când în când. Când s-a caramelizat sosul stingem focul. Servim pulpele unse pe toate părțile cu sosul rămas.

162

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă de castraveți proaspeți cu mentă

– 200 g castraveți, 100 g cartofi, 1 ceapă, 1 cățel de usturoi mare, 1 lingură unt, 250 ml lapte, 1 linguriță chimion, 1 linguriță piper negru măcinat, 750 ml apă, 10 g frunze de mentă proaspătă (o mână), sare, zahăr

Curățăm și tăiem ceapa mărunt, castraveții și cartofii cubulețe mici, radem usturoiul, tăiem menta mărunt. În untul topit prăjim 1 minut chimionul, adăugăm ceapa, cartofii, castraveții și prăjim la foc mediu, amestecând, 3-4 minute. Adăugăm piperul, usturoiul, turnăm apa, când clocotește micșorăm focul și fierbem 5 minute. Punem sare și zahăr după gust și răcorim. Tocăm menta mărunt. Scurgem supa printr-o sită, legumele le pasăm cu blenderul împreună cu menta și laptele, apoi turnăm peste supă și omogenizăm. Servim rece/ caldă garnisită cu frunze întregi de mentă.

75

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Chec din conopidă, urdă și spanac

– 300 g conopidă fiartă, 220 g urdă, 100 g spanac congelat, 40 g frunze de fenicul congelate, 1 cățel mare de usturoi, 2 ouă, 3 linguri cu vârf făină de secară, ½ plic praf de copt, sare, piper negru; pt. formă-unt și 2-3 linguri amestec din pesmet, parmezan ras și fulgi de migdale

Decongelăm spanacul, scurgem bine și tocăm mărunt. Scurgem bine conopida, o amestecăm într-un bol cu usturoiul curățat și feniculul tăiate mărunt, spanac, urdă, sare, piper, ouă și omogenizăm. Amestecăm făina cu praful de copt și încorporăm în compoziție. Ungem o formă de chec cu unt, tapetăm cu amestecul de pesmet și întindem uniform compoziția. Punem în cuptorul preîncălzit, la foc mediu, aprox. 40-45 min. (testul cu scobitoarea) Răcim și scoatem din formă. Porționăm și servim.

208

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)