Penne cu mușchi file și Ajvar

– 150 g penne, 50 g mușchi file, 30 g brânză telemea, 50 g pastă Ajvar, 2 linguri pătrunjel verde tocat mărunt, 2 l apă, 1 linguriță sare, 2 linguri ulei

Clocotim apa cu sarea, punem pastele făinoase (penne) și fierbem 68 minute. Scurgem și punem de o parte. Tăiem mușchiul file fâșii subțiri; zdrobim brânza telemea. Încălzim uleiul într-o tigaie teflonată și prăjim mușchiul file 30 secunde. Punem pastele, pasta Ajvar, brânza și amestecăm 2 minute. Presărăm pătrunjelul, amestecăm și stingem focul. Servim imediat.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tăiței cu pește și sos de curry verde

– 250 g tăiței chinezești cu ou, 200 g file de pește, 50 g porumb tânăr din conservă, 50 g morcov, ½ chilli verde, 2 căței de usturoi, 50 g ceapă, 50 ml lapte de cocos, 2 linguri pastă de curry verde, 1 lingură sos de soia, 1/4 linguriță chimen măcinat, 1 linguriță pudră de lemongrass, ½ linguriță zahăr, ½ piper alb măcinat, ¼ linguriță praf de curry, sare, 2 linguri ulei de orez, apă

Clocotim 2 l apă, punem tăițeii și fierbem pe foc mare 4 minute. Scurgem și punem de o parte. Amestecăm chimenul cu pudra de lemongrass, piperul, praful de curry, ¼ linguriță sare. Curățăm și tăiem morcovul cubulețe, ceapa, usturoiul și chilli mărunt. Scurgem porumbul și tăiem rondele. Amestecăm pasta de curry cu laptele de cocos și zahărul. Tăiem peștele bucăți medii și presărăm pe ele amestecul de prafuri.

Într-o tigaie teflonată încălzim 1 lingură de ulei pe foc mediu, prăjim peștele câte 2 minute pe fiecare parte și scoatem de o parte. În tigaie turnăm 1 lingură de ulei, prăjim ceapa și usturoiul 1 minut, adăugăm morcovul, porumbul și amestecăm 2 minute. Punem tăițeii, peștele, turnăm sosul de soia și amestecăm. Adăugăm amestecul cu pasă de curry, sare după gust și amestecăm din când în când 3 minute. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Paste cu ciuperci și brânză

– 200 g paste cochilii mici, 350 g ciuperci Champignon, 150 g brânză Akadia, 100 g măsline negre, 3 căței de usturoi, 2 lingurițe semințe de fenicul, 1 lingură pătrunjel verde tocat mărunt, ½ linguriță piper negru măcinat, sare, 1 lingură ulei, 1,5 l apă

Clocotim apa cu 1 linguriță de sare, punem pastele, fierbem 7 minute, scurgem și ținem de o parte. Curățăm usturoiul, ciupercile și tăiem mărunt. Tăiem brânza mărunt. Într-o cratiță încălzim uleiul pe foc mare și prăjim usturoiul împreună cu semințele de fenicul 30 secunde. Punem ciupercile, reducem flacăra la mediu și gătim 10 minute. Adăugăm brânza, piperul, reducem flacăra la mic și amestecăm 1 minut. Punem pastele, măslinele, sare după gust și amestecăm din când în când 3 minute. Presărăm pătrunjelul, omogenizăm și stingem focul. Servim calde.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Budincă din paste grecești cu spanac și ciuperci

– 200 g paste Kritharaki, 2 ouă, 150 g frunze de spanac, 150 g ciuperci feliate congelate, 1 ceapă verde, 100 g cașcaval, 1 linguriță mărar uscat, 1 lingură ulei, sare, piper, margarină, pesmet

Clocotim 1,5 l apă, punem pastele și fierbem pe foc mediu 10 minute. Spălăm cu apă rece, scurgem și răcim. Clocotim 2 l apă, fierbem spanacul 3 minute, stingem focul, acoperim cu capac și lăsăm să stea 5 minute. Scurgem, răcim și tăiem grosier. Decongelăm ciupercile, tăiem bucățele și scurgem. Radem mare cașcavalul. Curățăm ceapa și tăiem mărunt.

Încălzim uleiul într-o crăticioară și prăjim ceapa 1 minut. Punem ciueprcile, sare și piper după gust și amestecăm pe foc mediu 3 minute. Stingem focul și răcim.

Într-un bol amestecăm pastele cu spanacul, ciupercile, mărarul, ouăle, sare și piper după gust. Ungem un vas Yena (28×16 cm) cu margarină și tapetăm cu pesmet. Întindem uniform compoziția. Acoperim toată suprafața cu cașcaval. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mai mare (200) până se topește cașcavalul, aproximativ 15-20 minute. Răcorim 10 minute. Porționăm și servim.  

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tăiței Soba cu piept de pui și dovlecei

– 250 g piept de pui dezosat și fără piele, 125 g tăiței Soba, 250 g dovlecel, 70 g ceapă verde (2 bucăți mari), 100 ml lapte de cocos, Garam Masala, sare, piper, 1 lingură ulei, apă, 2 linguri coriandru tocat mărunt

Tăiem carnea fâșii, amestecăm cu 1 lingură Garam Masala, uleiul, acoperim și lăsăm să stea la temperatura camerei 30 minute. Spălăm bine dovlecelul, îndepărtăm codița și tăiem bastonașe subțiri. Curățăm ceapa și tăiem partea albă rondele fine, cozile fâșii pe diagonală. Clocotim 2 l apă, punem tăițeii,  fierbem 3 minute și scurgem.

Încălzi o tigaie teflonată pe foc mare punem carnea, ceapa și amestecăm 2 minute. Adăugăm dovlecelul, ½ linguriță Garam Masala, ½ linguriță sare, ¼ linguriță piper, amestecăm, acoperim cu capac și gătim 5 minute. Turnăm laptele de cocos, omogenizăm, punem tăițeii și amestecăm 2 minute. Stingem focul, presărăm coriandrul și amestecăm bine. Porționăm și servim. 

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Paste cu dovlecei și susan

– 200 g paste spirale mici, 250 g dovlecei, 70 g ceapă roșie, 100 g ardei grași, 50 g șuncă afumată, 1 lingură condimente tsatsiki, 1 lingură semințe de susan alb, 2 linguri ulei de susan, sare, apă
Clocotim 1,5 l apă și fierbem pastele 8 minute. Scurgem și punem de o parte. Tăiem șunca mărunt. Curățăm și tăiem ceapa mărunt, ardeii feliuțe. Spălăm bine dovleceii și tăiem felii lungi. Încălzim uleiul pe foc mare și prăjim ceapa 1 minut. Adăugăm șunca, reducem flacăra la mediu și amestecăm 1 minut. Punem dovleceii, condimentele tsatsiki, sare după gust, turnăm 50 ml apă, acoperim cu capac și fierbem 5-7 minute. la nevoie adăugăm puțină apă. Adăugăm pastele, semințele de susan și prăjim pe foc mare 2 minute, amestecând continuu. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Lasagna cu pește, salsa de roșii și sos de usturoi cu smântână

– 200 g lasagna, 400 g file de pește alb congelat, 1 borcan salsa de roșii medie (310 g), 250 g sos de usturoi cu smântână, 2 linguri brânză rasă pentru paste, sare, piper, ulei Decongelăm peștel, scurgem, tăiem bucățele, amestecăm cu sare și piper după gust. Ungem o formă de chec (30×12 cm) cu ulei, așezăm 2 foi de lasagna suprapuse puțin, ungem cu salasa de roșii. Deasupra punem ¼ pește și turnăm sos de usturoi.

Repetăm operația până terminăm peștele. Acoperim cu două foi de lasagna, le ungem cu salsa de roșii și presărăm brânza. Acoperim cu folie de aluminiu și punem în cuptorul preîncălzit la foc mediu 30 minute. Îndepărtăm folia și ținem în cuptor 10 minute. Răcorim 5 minute, porționăm și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Paste cu legume picante

– 200 g paste spirale mici, 200 g legume chinezești congelate, ½ semințe de Panch Phoran, 1 linguriță condimente pentru Wok, 1 lingură ulei cu chilli, ½ linguriță sare roz de Himalaya, apă

Clocotim 1,5 l apă, fierbem pastele 8 minute și scurgem. Într-o tigaie încălzim uleiul pe foc mare și prăjim semințele de Panch Phoran 30 secunde. Punem legumele congelate și amestecăm din când în când 4 minute. Adăugăm pastele, condimentele, sarea și amestecăm continuu 2 minute. Servim imediat. Putem păstra în frigider acoperite.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Paste prăjite cu pește

– 100 g paste făinoase cu ou și curcuma mici, 100 g file de pește alb, ½ linguriță condimente pentru pește Asia, 1 linguriță semințe de coriandru, 1 linguriță praf de lemongrass, 1 lingură ulei, sare, piper alb măcinat, 1 l apă

Tăiem peștele fâșii mai mici și amestecăm cu condimentele pentru pește.  Clocotim apa cu ½ linguriță sare, punem pastele, amestecăm până clocotește apoi fierbem 8 minute. Scurgem și punem de o parte. Într-o tigaie teflonată încălzim uleiul pe foc mare și prăjim coriandrul 30 secunde. Punem peștele și amestecăm 1 minut. Adăugăm pastele, sare și piper după gust, praful de lemongrass, reducem flacăra la mediu și amestecăm 3 minute. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Paste cu sardine și porumb

– 150 g fusilli, 1 conservă sardine în ulei (125 g), 100 g boabe de porumb din conservă, 2 fire ceapă verde, 25 g măsline negre fără sâmburi, 2 linguri sos de chilli dulce, ½ linguriță piper alb măcinat, sare, apă

Clocotim 2 l apă cu 1 linguriță de sare, punem pastele, când clocotesc reducem focul la mediu și fierbem 8 minute. Scurgem și ținem de o parte. Scurgem peștele și zdrobim cu furculița. Păstrăm uleiul. Spălăm porumbul cu apă rece și scurgem. Tăiem măslinele rondele subțiri. Curățăm ceapa și tăiem mărunt. Într-o tigaie teflonată încălzim 2 linguri de ulei din conserva de pește și prăjim ceapa 1 minut. Punem porumbul și amestecăm 1 minut. Adăugăm peștele și amestecăm 2 minute. Punem măslinele, fusilli, piperul și amestecăm 2 minute. Turnăm sosul, sărăm după gust și amestecăm 1 minut. Servim imediat.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)