Piept de pui cu usturoi și mentă

– 1 piept de pui dezosat și fără piele, 2 căței de usturoi, 3 linguri mentă proaspătă tocată mărunt (10 g), 1 lingură sos de soia, 1 lingură ulei cu chilli, 1 linguriță suc de lămâie, 10 boabe de piper verde

Tăiem pieptul de pui ½ pe lungime. Curățăm și tocăm usturoiul, amestecăm cu menta, restul ingredientelor și pasăm cu blenderul obținând o pastă. Punem carnea într-un vas ce se poate folosi în cuptor (Yena) și ungem pe toate părțile cu pasta. Acoperim și punem în frigider până a doua zi. Îndepărtăm capacul și punem în cuptorul preîncălzit, la foc mediu., 15 min. După 10 min. întoarcem pe cealaltă parte și ținem în cuptor încă 5 min. Servim cu salată la alegere.

314

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă cremă de sparanghel

– 500 g sparanghel verde, 1 cartof, 1 ceapă mică, 2 căței de usturoi, 2 lingurițe lemongrass praf, 200 ml frișcă, ½ linguriță nucșoară măcinată, 1 linguriță zahăr, 2 linguri ulei de susan, sare, piper, apă

La firele de sparanghel îndepărtăm partea lemnoasă, tăiem și punem de o parte vârfurile. Tijele tăiem bucățele și le punem într-o oală. Curățăm cartoful, tăiem cubulețe și punem în oală. Acoperim cu apă, presărăm ½ linguriță zahăr, lemongrassul, sare după gust și fierbem 20 min.

Curățăm și tăiem ceapa bucăți mari și usturoiul lăsăm întreg. Într-o tigaie încălzim uleiul, punem ceapa, usturoiul, vârfurile sparanghelului, presărăm ½ linguriță zahăr, sare și piper după gust. Prăjim 2 min., întorcându-le pe toate fețele, până se rumenesc. Turnăm vinul și fierbem până se evaporă. Scoatem sparanghelul de o parte și ținem la cald. În tigaie turnăm frișca, amestecăm și fierbem până se îngroașă. Pasăm cu blenderul conținutul oalei, turnăm frișca cu ceapa, usturoiul și pasăm până devine cremoasă. Servim imediat cu vârfuri de sparanghel deasupra.

186

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pulpe inferioare de pui cu praz și ardei

– 4 pulpe inferioare de pui, 1 lingură condimente pt. carne de pui, 2 cm ghimbir, 4 căței de usturoi, 100 g praz, 200 g ardei roșii măcinați, 2 lingurițe semințe de coriandru, 2 linguri frunze de coriandru tăiate mărunt, 2 linguri ulei, sare, piper, apă

Presărăm pulpele cu condimente pentru pui, ungem cu 1 lingură de ulei, acoperim și lăsăm să stea, la temperatura camerei, 1 oră. Curățăm și tăiem usturoiul și ghimbirul mărunt, prazul rondele fine. Într-o tigaie antiaderentă încălzim 1 lingură de ulei, punem semințele de coriandru, usturoiul, ghimbirul și prăjim, amestecând, câteva secunde, până boabele de coriandru pocnesc. Punem carnea și prăjim câte 1 min. pe fiecare parte. Adăugăm prazul, turnăm 100 ml apă, acoperim cu capac și fierbem la foc mediu 15 min. Punem ardeii, sărăm după gust, acoperim și ținem pe foc aproximativ 15 min., până se înmoaie carnea. La nevoie turnăm câte puțină apă.  Amestecăm cu frunzele de coriandru și stingem focul. Servim calde cu sosul format.

310

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Năut în lapte de cocos

– o rețetă din India-

– 1 conservă năut (400 g), 275 g cartofi, 4 căței mari de usturoi, 250 ml lapte de cocos, 250 ml apă, 2 lingurițe coriandru măcinat, ½ linguriță turmeric, ½ linguriță praf de chilli, zeama de la ½ lămâie, 2 linguri ulei de arahide/vegetal, sare

Spălăm boabele de năut cu apă rece, scurgem, îndepărtăm cojile transparente și punem de o parte. Curățăm cartofii, tăiem cuburi cu latura de 1 cm, punem în apa clocotită, aducem la punctul de fierbere, micșorăm flacăra la mediu, acoperim cu capac și fierbem 6-7 min. Adăugăm năutul și fierbem descoperit 3-4 min., până cartofii se înmoaie. Punem laptele de cocos, sărăm după gust și fierbem la foc mic. Curățăm usturoiul, zdrobim, prăjim în uleiul încins, amestecând, până începe să se rumenească. Adăugăm praful de chilli, turmericul, coriandrul și amestecăm 20-30 sec. Turnăm peste năut, adăugăm zeama de lămâie, amestecăm și stingem focul. Servim fierbinte.

341

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tofu de maimuță

– o rețetă din China-

– 600 g tofu, 1 ou, 3-4 linguri făină, 2-3 linguri pesmet, sare, ulei pentru prăjire

– pt. sos- 2 banane mari și bine coapte, 2 căței de usturoi, 2 linguri maioneză, 300 ml frișcă, 1 linguriță nucșoară, sare, piper, boia de ardei

Decojim și pasăm bananele. Curățăm usturoiul, zdrobim și amestecăm cu bananele. Amestecăm cu maioneza, frișca, sare și piper după gust. Într-o farfurie amestecăm făina cu sare, în altă farfurie punem pesmet și într-un castronel batem bine oul. Tăiem tofu felii, trecem prin făină, ou, pesmet și prăjim în ulei încins, pe ambele părți, până se rumenesc. Pe o farfurie punem sos, peste felii de tofu, împrejur presărăm puțină boia și servim imediat.

340

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Friptura de porc cu sos de roșii

– 500 g cotlet de porc fără os, 2 căței de usturoi, 300 ml bulion de roșii, 300 ml supă de oase, 1 frunză de dafin, 2 linguri ulei, 1 linguriță zahăr, sare, piper, pătrunjel verde

Curățăm carnea de partea albă de la exterior, tăiem felii, ungem cu 1 lingură de ulei și presărăm cu condimente pt. carne de porc. Punem în frigider 2-3 ore. Ungem un vas termorezistent cu 1 lingură de ulei, așezăm feliile de cotlet, frunza de dafin, turnăm supa și punem în cuptorul preîncălzit, la foc mediu, 40 min. Dizolvăm zahărul în bulion, turnăm peste carne, sărăm și piperăm după gust. Ținem în cuptor 25 min. Curățăm usturoiul, zdrobim, presărăm peste carne și mai ținem în cuptor 5 min. Servim cald cu sosul din vas și presărat cu frunze de pătrunjel.

100

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Biscuiți cu usturoi și ierburi

– 2 gălbenușuri de ou, 100 g făină, 40 g unt, 2 căței de usturoi, 3 linguri mărar proaspăt tocat, 1 lingură cimbru proaspăt tocat, 2 linguri parmezan ras mic, ½ linguriță sare, apă rece, ulei

Curățăm și tăiem mărunt usturoiul. Amestecăm într-un bol făina cu parmezanul. Frecăm untul, amestecăm cu usturoiul frunzele și sarea. Punem amestecul cu făină și amestecăm cu mâinile până obținem un aluat nisipos. Punem 1 gălbenuș de ou, turnăm câte puțină apă și frământăm până obținem un aluat moale. Îi dăm formă de bilă, învelim în folie alimentară și punem în frigider 30 min. Presărăm o suprafață de lucru cu făină, întindem aluatul, pliem pe jumătate și tăiem cu o formă cercuri de 6 cm diametru. Punem într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și unsă cu ulei. Le ungem deasupra cu gălbenuș de ou.

IMG_8182

Punem în cuptorul preîncălzit, la foc mai mare (200), aprox. 15 min., până se rumenesc. Răcim, scoatem pe un platou și servim.

405

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)