Salată de castraveți, iaurt și hrișcă

– 2 castraveți Cornison, 2 ridichi de lună, 2 linguri semințe de hrișcă, 200 g iaurt, 4 felii mușchi file afumat, 6 boabe piper verde, sare

Amestecăm hrișca cu iaurtul, acoperim și punem în frigider 4 ore. Curățăm și tăiem ridichile și castraveții cubulețe. Tăiem mușchiul file fâșiuțe. Le amestecăm în iaurt, punem piperul, sărăm după gust, lăsăm să stea 15 min. și servim.

331

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată din frunze de gulii cu paste

– 100 g frunze crude de gulii, 100 g paste cu ou și curcuma, 100 g castraveți Cornison, 4 ridichi de lună, 50 g măsline verzi umplute cu Anchois, 2 linguri sos de pește, 1 linguriță zahăr, 2 lingurițe cremă de oțet balsamic cu portocale, ½ linguriță sare, apă

Fierbem pastele în apă 7 min., scurgem și răcim. Îndepărtăm codițele frunzelor de gulii și tăiem mărunt. Le punem într-un bol, turnăm un amestec din 140 ml apă în care am dizolvat sarea, zahărul și crema de oțet. Lăsăm să stea 30 min. și scurgem bine. Curățăm și tăiem cubulețe castraveții și ridichile. Într-un bol amestecăm frunzele cu castraveții, ridichile, pastele, măslinele cu sosul de pește. Lăsăm să stea 15 min. și servim. Putem păstra în frigider, acoperită, 2-3 zile.

330

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată de andive cu ardei și pește

– 1 andivă, 70 g ardei roșu, 1 file de cod, 4-5 fire de pătrunjel verde, 1 linguriță zahăr, 1 lingură oțet de mere, sare, măsline negre, ulei de măsline, apă

Curățăm andiva de cotor, tăiem 1/4 și ținem 15 min. într-un amestec din 2 linguri apă rece cu zahăr, oțet și 1/2 linguriță sare. Scurgem bine, tăiem fâșii și punem într-un bol. Gătim peștele sub aburi, răcim, rupem bucăți și punem în bol. Tăiem ardeiul feliute, rupem frunzele de pătrunjel, punem în bol, sărăm după gust, stropim cu ulei de măsline și amestecăm ușor. Decorăm cu bucăți de pește și măsline. Servim imediat.

IMG_9388

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată de varză cu măsline și cașcaval

– 300 g varză chinezească, ½ ardei capia roșu, 100 g cașcaval, 50 g măsline negre, 200 g iaurt gras, 1 linguriță piper cu lămâie, sare

Curățăm și tăiem ardeiul cubulețe, varza tăiței fini. Radem mare cașcavalul. Amestecăm toate ingredientele într-un bol și sărăm după gust. Acoperim, punem în frigider 30 min., apoi servim.

328

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată vrânceană

– 500 g fasole boabe albă fiartă, 100 g ceapă, 1 lingură pastă de ardei, 100 ml sos de roșii, 100 g fulgi de porumb, 1 leg. mărar, sare

Curățăm și tăiem ceapa felii fine. Tocăm mărunt mărarul. Amestecăm pasta de ardei cu sosul de roșii. Într-un bol punem fasolea, ceapa, mărarul, sosul de roșii, sare după gust și omogenizăm. Păstrăm în frigider. În momentul servirii amestecăm cu fulgii de porumb.

327

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată din varză chinezească, mozzarella și rodie

– 6 frunze varză chinezească, 1 rodie, 200 g roșii, 100 g mozzarella, 100 g mușchi file, 1 leg. pătrunjel verde, 200 g iaurt gras, 1 linguriță piper cu lămâie, sare

Curățăm roșia de coajă și cotorul cu semințe, apoi tocăm mărunt. Tăiem varza tăiței fini. Tocăm frunzele de pătrunjel. Desfacem rodia și scoatem sâmburii, îndepărtând cojile albe. Tăiem mușchiul fâșii subțiri, mozzarella cubulețe. Într-un bol amestecăm toate ingredientele și sărăm după gust. Punem în frigider 1 oră și servim.

326

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Salată de sfeclă roșie cu mere și morcovi

– 250 g sfeclă roșie, 150 g mere, 80 g morcovi, 3 linguri maioneză, sare, piper, oțet de mere, boabe de rodie, felii de șuncă

Curățăm și tăiem mărul cubulețe, le stropim cu puțin oțet de mere. Curățăm și radem mare, separat, sfecla și morcovul. Amestecăm fiecare sortiment cu câte 1 lingură de maioneză, sare și piper după gust. Așezăm pe o farfurie o formă rotundă cu circumferința mai înaltă. La bază punem sfecla, apoi 1/2 măr, deasupra morcovul, ca ultim strat restul de măr. După fiecare strat tasăm cu lingura. Ornăm cu boabe de rodie și punem în frigider 30 min. Înainte de a se servi scoatem forma și îmbrăcăm salata la exterior cu o felie subțire de șuncă.

325

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)