Sparanghel cu susan

– vârfurile de la 250 g sparanghel verde, 5 fulgi de usturoi, 1 linguriță praf de ceapă, 1 lingură ulei de susan, ½ linguriță zahăr, câte 1 linguriță sare și piper Sichuan, 1 lingură semințe de susan alb, 100 ml vin de orez

Într-o tigaie încălzim uleiul și prăjim fulgii de usturoi 30 sec. Punem sparanghelul, presărăm praful de ceapă, zahărul, sare și piper după gust. Prăjim 2 min., întorcându-le pe toate fețele, până se rumenesc. Turnăm vinul și fierbem până se evaporă. Presărăm semințele de susan și amestecăm 30 sec. Servim imediat.

349

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Legume aromate cu anason

– 250 g păstăi tinere de fasole verde, 1 ceapă mică, 50 g praz, 150 g morcovi, 150 g castraveți Cornison, 100 g ciuperci Champignon mici, 3 frunze de anghinare, 1 cm ghimbir, ½ ardei iute verde, 2 lingurițe coriandru praf, 1 linguriță curcuma, 1 lingură frunze de anason uscate, 2 lingurițe semințe de fenicul, 8 boabe de piper negru, 200 ml apă caldă, 2 linguri ulei Wok

Curățăm și tăiem fasolea bucăți de 4 cm lungime, prazul rondele de 1 cm grosime, morcovii bastonașe, castraveții cuburi, anghinarea tăiței, ardeiul iute și ghimbirul mărunt. Curățăm ciupercile și lăsăm întregi.

Într-un Wok încălzim uleiul și prăjim ceapa, prazul, ardeiul iute și ghimbirul 2 min., amestecând continuu. Presărăm coriandrul, curcuma, piperul și amestecăm 30 sec. Adăugăm morcovii, 100 ml apă și fierbem sub capac 4 min.  Punem fasolea, ciupercile, turnăm 100 ml apă, acoperim și fierbem 5 min. Adăugăm castraveții, anasonul, feniculul, sare după gust, acoperim și gătim 3 min. Servim calde.

348

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Sărmăluțe arăbești cu bulgur

– 100 g bulgur, 200 g carne măcinată mixtă (amestec de porc cu vită), 15-20 frunze viță de vie, 1 morcov, 1 ceapă, 1 lămâie, ½ linguriță chimion măcinat, 1 cub concentrat de vită, 1 lingură ulei, sare, piper, apă

Înmuiem bulgurul în apă fierbinte 30 min. și scurgem. Curățăm și tăiem ceapa mărunt, radem mare morcovul, amestecăm cu carnea, bulgurul, chimionul, sare și piper după gust. Stoarcem lămâia. Dizolvăm cubul de supă în 500 ml apă fierbinte. Opărim frunzele de viță în apă clocotită cu puțină sare și 1 lingură suc de lămâie. Tăiem ½ pe lungime. Pe fiecare bucată așezăm umplutură, rulăm, închidem capetele, obținând o sărmăluță.

IMG_9399

Le așezăm într-o oală, turnăm supa, la nevoie apă cât să le acopere. Punem capacul și fierbem la foc mic 30 min. Turnăm sucul de lămâie și ținem pe foc 10-15 min., până vița de vie se înmoaie. Servim calde sau reci cu iaurt.

347

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Andive la tigaie

– 1 andivă mai mare, 20 g unt, 1 lingură miere, 3 linguri vin alb demisec, 1 linguriță mentă uscată, ½ linguriță piper cu lămâie, 1 lingură oțet de mere, 1 linguriță zahăr, sare, nucă de cocos prăjită pentru servit

Tăiem andiva ½ pe lungime, curățăm de frunzele exterioare și cotorul din mijloc. Ținem 20 min. într-un amestec de apă cu 1 linguriță de sare, 1 linguriță de zahăr și 1 lingură oțet de mere. Scurgem și lăsăm să se usuce. Dizolvăm mierea în vin. Într-o tigaie antiaderentă topim untul, punem bucățile de andivă cu partea tăiată în jos, presărăm cu puțină sare, acoperim cu capac și prăjim, pe foc mediu, 2 min. Întoarcem pe cealaltă parte, presărăm cu puțină sare, mentă, piper, acoperim și prăjim 2 min. Turnăm peste andive amestecul cu vin și ținem pe foc, acoperit, 2 min. Îndepărtăm capacul și prăjim 2 min. stropind andivele continuu cu lichidul din tigaie. Servim imediat presărate cu nucă de cocos prăjită.

346

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Cus cus cu mărar

– 150 g cus cus, ½ lingură Mirodenia ardei și tomate (Fuchs), ½ lingură mărar uscat, 1 lingură ulei, 500 ml apă, sare

În uleiul încălzit prăjim cus cus-ul 1 min. amestecând continuu. Presărăm Mirodenia, mărarul turnăm apa, sărăm după gust și fierbem 10 min., la foc mediu, până se absoarbe apa.  Servim cald.

345

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Andive cu brânză la tigaie

– 2 andive, 50 g brânză telemea, 1 lingură smântână, 1 lingură pesto Genovese, 1 lingură amidon alimentar, 100 ml lapte, 1 lingură ulei, sare

Tăiem pe lung andivele, îndepărtăm cotorul având grijă să nu desfacem total frunzele. Eu le-am ținut 1 oră într-un amestec de apă cu 1 linguriță de sare, 1 linguriță de zahăr, 1 lingură oțet de mere, pentru a îndepărta gustul amar, apoi le-am scurs bine. Încălzim uleiul într-o tigaie teflon prevăzută cu capac. Prăjim andivele, acoperite cu capac, câte 2 min. pe fiecare parte, având grijă să nu le rupem când le întoarcem cu tăietura în sus. Zdrobim brânza, amestecăm cu smântâna și umplem spațiul dintre frunze. Dizolvăm amidonul în lapte, amestecăm cu pesto și turnăm peste andive. Acoperim și ținem pe foc 3 min. Servim imediat.

344

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Orez prăjit cu ouă și stafide

– 200 g orez natur, 2 cepe verzi, 6 frunze de leurdă, 2 linguri stafide brune, 2 linguri vin alb demisec, 2 ouă, 2 linguri ulei vegetal, sare

Fierbem orezul în apă cu sare, scurgem, punem într-un bol și răcim. Tocăm mărunt ceapa și leurda. Le amestecăm cu orezul, vinul și sare după gust. Lăsăm să stea 10 min. Batem bine ouăle. În uleiul încălzit prăjim orezul , amestecând continuu, 2 min. Punem stafidele, turnăm ouăle, amestecăm până se coagulează și omogenizăm. Servim imediat cu ardei iute.

343

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)