Category Archives: Mâncare caldă

Năut în lapte de cocos

Posted on by
Reply

– o rețetă din India-

– 1 conservă năut (400 g), 275 g cartofi, 4 căței mari de usturoi, 250 ml lapte de cocos, 250 ml apă, 2 lingurițe coriandru măcinat, ½ linguriță turmeric, ½ linguriță praf de chilli, zeama de la ½ lămâie, 2 linguri ulei de arahide/vegetal, sare

Spălăm boabele de năut cu apă rece, scurgem, îndepărtăm cojile transparente și punem de o parte. Curățăm cartofii, tăiem cuburi cu latura de 1 cm, punem în apa clocotită, aducem la punctul de fierbere, micșorăm flacăra la mediu, acoperim cu capac și fierbem 6-7 min. Adăugăm năutul și fierbem descoperit 3-4 min., până cartofii se înmoaie. Punem laptele de cocos, sărăm după gust și fierbem la foc mic. Curățăm usturoiul, zdrobim, prăjim în uleiul încins, amestecând, până începe să se rumenească. Adăugăm praful de chilli, turmericul, coriandrul și amestecăm 20-30 sec. Turnăm peste năut, adăugăm zeama de lămâie, amestecăm și stingem focul. Servim fierbinte.

341

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tofu de maimuță

Posted on by
Reply

– o rețetă din China-

– 600 g tofu, 1 ou, 3-4 linguri făină, 2-3 linguri pesmet, sare, ulei pentru prăjire

– pt. sos- 2 banane mari și bine coapte, 2 căței de usturoi, 2 linguri maioneză, 300 ml frișcă, 1 linguriță nucșoară, sare, piper, boia de ardei

Decojim și pasăm bananele. Curățăm usturoiul, zdrobim și amestecăm cu bananele. Amestecăm cu maioneza, frișca, sare și piper după gust. Într-o farfurie amestecăm făina cu sare, în altă farfurie punem pesmet și într-un castronel batem bine oul. Tăiem tofu felii, trecem prin făină, ou, pesmet și prăjim în ulei încins, pe ambele părți, până se rumenesc. Pe o farfurie punem sos, peste felii de tofu, împrejur presărăm puțină boia și servim imediat.

340

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Sarmale cu orez

Posted on by
Reply

– 2 verze murate, 1 ½ căni orez cu bobul rotund, 3 cepe medii, 150 g morcovi, 2 foi de dafin, 3 linguri mărar tocat, 1 lingură cimbru uscat, 3 linguri ulei

Dacă varza e prea sărată o ținem în apă rece 30 min. Desfacem foile și tăiem din grosimea nervurilor pentru a fi egale. Foile mici și restul de varză tăiem fideluță. Curățăm și tăiem ceapa mărunt, radem morcovii. În 2 linguri de ulei încins călim ceapa 2 min. Adăugăm morcovii, amestecăm 1 min., punem orezul, turnăm 250 ml apă și fierbem până se evaporă apa. Adăugăm mărarul, cimbrul, sare și piper după gust, amestecăm, stingem focul și răcorim. Pe fiecare foaie punem compoziție aducem marginile spre mijloc și rulăm în lungime obținând forma de sarma. Ungem o oală de lut cu o lingură de ulei așezăm 1/3 varză tăiată, foile de dafin, presărăm puțină boia, acoperim cu ½ sarmale. Repetăm operația ultimul strat fiind varză tăiată și turnăm 250 ml apă. Acoperim cu capac și punem în cuptorul neîncălzit (pentru a nu crăpa lutul), la foc mediu, aprox. 3 ore., până se înmoaie varza. Servim calde cu smântână.

339

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Țelină orientală

Posted on by
Reply

– 900 g țelină, 400 g morcovi, 400 g mazăre, 200 g arpagic, 100 g ceapă, 100 g măsline negre, 50 g făină, 50 ml ulei, 400 ml supă de morcovi, 1 lingură zeamă de lămâie, sare, piper, apă

Curățăm morcovii, fierbem în apă, scurgem și tăiem rondele mai groase. Păstrăm supa. Separat fierbem mazărea în apă, scurgem și punem de o parte. Curățăm și opărim arpagicul în apă clocotită, apoi scurgem. (eu am avut conservat în borcan) Curățăm și tăiem ceapa mărunt, țelina felii subțiri. Călim ceapa în ulei până se înmoaie, punem țelina, turnăm 200 ml supă de la morcovi și fierbem acoperită cu capac, aprox. 10-15 min., până se înmoaie. La nevoie adăugăm puțină apă. Punem arpagicul, amestecăm și fierbem 2 min. Adăugăm morcovii, mazărea, măslinele, omogenizăm și ținem pe foc 1 min. Dizolvăm făina în 200 ml supă de morcovi, turnăm în oală, amestecăm bine și fierbem 1 min. Servim caldă.

338

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Tofu cu susan și legume

Posted on by
Reply

– o rețetă din China-

– 600 g tofu, 200 g fasole verde, 250 g muguri de bambus din conservă, 1 cățel de usturoi, 4 linguri sos de soia, 2 lingurițe susan, 2 linguri ulei de susan, sare

Prăjim susanul sec. Tăiem tofu felii. Scurgem mugurii de bambus. Tăiem fasolea bucăți de 3-4 cm. Curățăm usturoiul, tăiem ¼, prăjim 30 sec. într-o lingură de ulei de susan încins și scoatem. Punem feliile de tofu și prăjim, pe ambele părți, până devin aurii. Scoatem pe o hârtie absorbantă. Turnăm 1 lingură de ulei de susan în tigaie, punem fasolea, mugurii de bambus, sărăm, turnăm puțină apă și călim până se înmoaie. Turnăm sosul de soia, presărăm susanul, deasupra așezăm feliile de tofu și prăjim 1 min. Servim imediat.

337

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pulpe de pui cu Baharat și piure de sfeclă roșie

Posted on by
Reply

– 800 g pulpe de pui inferioare, 2 linguri Baharat, 200 ml vin alb demisec, 1 lingură ulei, 1 linguriță sare; 1 kg sfeclă roșie, 250 g cartofi, 50 g unt, 175 ml lapte, 50 ml zeamă de lămâie, sare

Baharat este un amestec de condimente turcesc. Conține în cantități diferite, în ordine descrescătoare, chimion măcinat, mentă uscată, boabe de coriandru, boia de ardei iute, piper negru măcinat, cardamom măcinat, scorțișoară măcinată, nucșoară și cuișoare măcinate.

Ungem pulpele cu ulei, presărăm pe toate părțile cu baharat, acoperim și punem în frigider 3-4 ore. Le așezăm într-o tavă, sărăm, turnăm vinul și acoperim cu folie de aluminiu. Punem în cuptorul preîncălzit, la foc mai mare (220), 30 min. Scoatm folia și mai ținem în cuptor aprox. 5-10 min., până se rumenesc.

Curățăm și tăiem sfecla și cartofii felii subțiri. Le înăbușim în puțină apă cu unt până se înmoaie. Încălzim laptele. Pasăm legumele, amestecăm cu laptele, zeama de lămâie, sare și dăm un clocot. Servim ca garnitură lângă fripturi.

336

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pilaf de orez cu linte verde

Posted on by
Reply

– 200 g orez basmati, 200 g linte verde, 4 căței de usturoi, 6-8 boabe de piper negru, 2 lingurițe semințe de chimen, ¼ linguriță curcuma, 2 lingurițe sare, 25 g unt nesărat, 1 l apă fierbinte

Amestecăm orezul cu lintea, punem într-o strecurătoare și spălăm cu apă rece, până aceasta este limpede, apoi scurgem și ținem de o parte. Curățăm usturoiul și tocăm mărunt. Într-o tigaie cu fundul gros topim untul, punem amestecul cu linte și amestecăm ușor 1-2 min. Adăugăm piperul, usturoiul, curcuma, chimenul, sarea și prăjim 1-2 min. Turnăm apa clocotită, aducem la punctul de fierbere, acoperim cu capac, reducem focul la minim și fierbem 12-14 min. fără să amestecăm. Stingem focul, lăsăm acoperit 15 min. și servim.

335

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Budincă de cartofi cu șuncă și cașcaval

Posted on by
Reply

– 1 kg cartofi, 3 ouă, 200 g șuncă de pui Sissi, 25 g margarină+pt. formă, 100 g cașcaval, sare, piper, pesmet

Tăiem șunca bucățele. Curățăm cartofii, tăiem bucăți, fierbem în apă cu sare până se înmoaie, scurgem, pasăm și amestecăm cu margarina, sare și piper după gust. Răcorim, amestecăm cu gălbenușurile, șunca și omogenizăm.  Mixăm albușurile spumă tare cu un praf de sare și încorporăm în compoziție amestecând ușor. Ungem bine cu margarină o formă Yena și tapetăm cu pesmet. Întindem uniform compoziția. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mediu (180) 30 min. Scoatem, lăsăm să stea câteva minute, porționăm și servim presărată cu cașcavalul ras mare.

334

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Cus cus cu legume

Posted on by
Reply

– 250 g cus cus, 1 fir de praz-partea verde, 1 morcov, 1 păstârnac, 1 cub concentrat de legume, 2 linguri ulei, 600 ml apă, sare

Curățăm rădăcinoasele și radem mare. Tăiem prazul felii subțiri. Le călim în ulei 2 min. Adăugăm cus cusul și amestecăm 1 min. Dizolvăm cubul în apă, turnăm peste cus cus, sărăm după gust și fierbem 10 min., până se absoarbe toată zeama. Servim cald.

333

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Orez cu legume chinezești

Posted on by
Reply

– 2 căni orez Jasmine, 250 g legume chinezești congelate, 2 1/2 căni apă, 1 linguriță sare, 4 cuișoare, 1 baton de scorțișoară, 1 linguriță ghimbir uscat, 1 lingură condimente pt. wok, 1 lingură ulei

Spălăm orezul în mai multe ape până apa devine curată. Acoperim cu apă rece și lăsăm să stea 30 min., apoi scurgem bine. Punem apa la fiert cu 1 linguriță de sare, scorțișoara, cuișoarele și ghimbirul. Când dă în clocot adăugăm orezul, aducem la punctul de fierbere, acoperim cu capac și fierbem la foc mic 5 min. Stingem focul, ridicăm capacul, acoperim orezul cu un prosop de bucătărie, punem deasupra capacul și lăsăm să stea în aburi 15 min. (NU ridicăm în acest timp capacul) Scoatem scorțișoara, cuișoarele și  răsfirăm orezul cu o furculiță. Într-o tigaie largă, cu bază groasă, încingem 1 lingură de ulei. Punem legumele congelate, presărăm condimentele pt. wok, amestecăm și prăjim la foc mediu, sub capac, 5 min. Îndepărtăm capacul, punem orezul, sărăm după gust și amestecăm continuu 2 min., până se prăjește. Servim cald.

332

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)