Rulouri cu șuncă și praz

– 1 fir mare de praz-partea albă, 3 felii șuncă de Praga, 25 g unt, 100 ml lapte, 40 g cașcaval ras, 1 linguriță făină, sare, piper, ulei

Tăiem prazul în 3 bucăți, punem într-o cratiță cu apă cât să-l acopere și puțin ulei și fierbem sub capac până începe să se înmoaie. Scurgem, îmbrăcăm fiecare bucată într-o felie de șuncă și așezăm într-un vas Yena uns cu puțin unt. Dizolvăm făina în lapte. Topim untul, turnăm făina, presărăm sare și piper după gust. Amestecăm continuu până se îngroașă și turnăm peste praz. Presărăm deasupra cașcavalul. Punem în cuptorul preîncălzit, la foc mai mediu, aprox. 20 min., până se topește cașcavalul. Servim imediat.

331

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Orez cu cuscus și semințe

– 100 g orez cu bobul lung, 100 g orez brun, 70 g cuscus, 1 ceapă roșie, câte 1 lingură unt și ulei de măsline, 400 ml supă de pui (stock), 600 ml apă, câte 5 g semințe de armurariu și chimen, câte 10 g semințe de floarea-soarelui și dovleac, 15 g nuci caju, sare, piper

Curățăm ceapa și tăiem mărunt. Topim untul împreună cu uleiul, punem ceapa și călim 4 min., amestecând. Turnăm apa, supa, punem cele două tipuri de orez, cuscusul, aducem la punctul de fierbere, acoperim, reducem focul la mic și fierbem 35-40 min., până se evaporă toată zeama. Sărăm și piperăm după gust. Tocăm mărunt nucile caju. Stingem focul, amestecăm orezul cu nucile, semințele și servim imediat.

330

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Omletă spaniolă

– 2 cartofi mari fierți în coajă, 1 ceapă, 2-3 felii șuncă de Praga, 2 ouă, sare, opțional 1 linguriță condimente la alegere, 3 linguri ulei de măsline

Curățăm și tăiem ceapa mărunt, cartofii cubulețe mici. Tăiem șunca fâșii subțiri. Le amestecăm și sărăm după gust. Le prăjim în 2 linguri de ulei încins, amestecând, 3 min. Scoatem deoparte. Batem bine ouăle cu condimentele și amestecăm cu cartofii. Încingem 1 lingură de ulei, turnăm compoziția și prăjim la foc mai mare aprox. 1 min. Cu ajutorul unei farfurii întoarcem pe cealaltă parte și mai ținem pe foc până se coagulează ouăle și se rumenește ușor. Transferăm pe o farfurie și servim imediat.

329

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Orez integral cu susan

– 250 g orez integral, 2 linguri cu vârf semințe de susan alb, 1 baton de scorțișoară, 3 cuișoare, sare

Spălăm orezul sub jet de apă rece și scurgem. Punem la fiert într-o oală cu 2 1/2 căni de apă rece, cuișoarele, scorțișoara și 1 linguriță de sare, 30 min. Stingem focul, acoperim cu capac și lăsăm să stea 15 min. Prăjim sec susanul, amestecăm cu orezul, sărăm după gust și servim.

328

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Cartofi cu șprot în sos tomat la cuptor

– 400-500 g cartofi medii, 1 conservă șprot în sos de tomate (170 g), 200 ml bulion de roșii, 2 linguri sos de pește, 2 lingurițe tarhon uscat, sare, ulei, pesmet

Curățăm cartofii și tăiem felii (0,5 cm grosime) pe lungime. Într-un vas Yena uns cu puțin ulei și tapetat cu pesmet fin. Punem 1/3 cartofi, sărăm, deasupra ½ pești cu puțin sos și presărăm 1 linguriță de tarhon.

IMG_7911

Repetăm operația și acoperim cu cartofii rămași. Amestecăm sosul rămas de la pește cu bulionul, sosul de pește și turnăm uniform peste cartofi.

IMG_7912

Acoperim cu capac și punem în cuptorul preîncălzit, la foc mai mare (220), 45-50 min., până se înmoaie cartofii și scade zeama. Servim fierbinți.

327

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

 

Kitchri

– o rețetă din India-

– 225 g orez basmati, 250 g linte roșie, 1 ceapă mare, 2 lingurițe Garam Masala, 30 g ghee/unt nesărat, 1 ½ linguriță sare, 850 ml apă, 2 linguri coriandru proaspăt tocat; pt. servit-raita de castraveți

Spălăm bine orezul cu apă rece, punem într-un castron, acoperim cu apă rece și lăsăm să stea 30 min. Punem la scurs până se usucă. Spălăm lintea cu apă rece, scurgem și lăsăm să stea până se usucă. Curățăm și tăiem ceapa fin. Încălzim o tigaie cu fundul gros, la foc mediu spre mare. Topim untul, punem ceapa și amestecăm 6-8 min., până începe să devină maronie. Adăugăm orezul, lintea, sarea, Garam Masala și amestecăm 2 min. Turnăm apa și amestecăm până aducem la punctul de fierbere. Acoperim cu capac, reducem focul la minim și fierbem 20 min., până se absoarbe toată apa. Stingem focul, lăsăm să stea 5 min., apoi desfacem orezul cu o furculiță, amestecăm cu coriandru, dacă e necesar adăugăm sare. Servim imediat cu raita de castraveți alături.

326

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Orez basmati cu lămâie dulce

– 225 g orez basmati, ½ linguriță semințe de muștar negru, 10-12 frunze de curry/1 lingură rasă praf de curry, ¼ linguriță turmeric, 25 g nuci cashew, 2 linguri zeamă de lămâie dulce, 2 linguri ulei de arahide/vagetal, 450 ml apă fierbinte, 1 linguriță sare

Spălăm orezul cu apă rece până aceasta este clară, punem într-un castron, acoperim cu apă rece și lăsăm să se înmoaie 20 min. Scurgem și uscăm. Într-o tigaie cu baza grea, încălzită la foc mediu, turnăm uleiul și încălzim până e fierbinte. Prăjim muștarul câteva secunde, adăugăm curry, nucile, turmericul, amestecăm repede, punem orezul, sărăm după gust și amestecăm 1 min. Turnăm apa, zeama de lămâie, amestecăm, aducem la punctul de fierbere și gătim 2 min. Reducem focul la minim, acoperim cu capac și fierbem 8 min. Stingem focul, acoperim și lăsăm să stea 6-7 min. Aerăm orezul cu o furculiță pentru a desface boabele și servim imediat.

325

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Masaman curry

– o rețetă din India-

– 450 g file de vită, 225 g shallote (aprox. 20 buc.), 1 cățel de usturoi, 3 cartofi, 2 linguri pastă masaman curry, 2 linguri sos de soia, 1 linguriță zahăr de palmier, 85 g arahide nesărate, 400 ml lapte de cocos, 150 ml stock de vită (supă), 2 linguri ulei de arahide/vegetal, 2 linguri coriandru tocat mărunt; pt. servit tăiței fierți

Curățăm și tăiem ceapa mărunt, cartofii cuburi; zdrobim usturoiul. Tăiem carnea bucăți mari. Încălzim o tigaie cu baza groasă, la foc mediu, turnăm uleiul, punem ceapa, usturoiul și amestecăm 1-2 min., până se înmoaie. Punem carnea, pasta de curry masaman și prăjim, la foc mare, 2-3 min., până se rumenește pe toate părțile. Adăugăm cartofii, laptele de cocos, sosul de soia, supa de vită, zahărul și amestecăm din când în când, până începe să clocotească. Reducem focul și fierbem 8-10 min., până cartofii se înmoaie.

Încălzim o tigaie antiaderentă la foc mediu, punem arahidele și prăjim 2-3 min., până se rumenesc ușor, amestecându-le prin mișcări de scuturare a tigăii. Le adăugăm în curry, presărăm coriandru și amestecăm bine. Servim cu tăiței.

Pastă masaman curry

– 1 lingură galangal(ghimbir), 30 g usturoi, 120 g ceapă, 1 rădăcină de coriandru, 10 ardei iuți roșii mari, 1 fir lemongrass-partea de jos, câte 1 lingură semințe de coriandru și semințe de chimen, câte ½ linguriță nucă măcinată, scorțișoară și cuișoare măcinate, 1 linguriță caffir lime, 1 linguriță piper alb, 1 linguriță sare de mare, 1-2 linguri pastă de creveți (Thai)

Prăjim sec semințele de coriandru și chimen până încep să pocnească.  Curățăm și tăiem ghimbirul felii, ceapa, usturoiul, rădăcina de coriandru și lemongrassul mărunt. Curățăm ardeii iuți de cotorul cu semințe și tăiem mărunt. Amestecăm într-un mojar toate ingredientele cu excepția pastei de creveți și pisăm până obținem o cremă fină. O amestecăm cu pasta de creveți. Excedentul de pastă o porționăm în forme ce vor merge la congelator.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

 

Găluște de cartofi la cuptor

– 500 g cartofi, 2 ouă, 2 linguri făină, unt, brânză telemea, sare, piper

Spălăm cartofii, fierbem cu coajă, curățăm și pasăm. Amestecăm cu o bucățică de unt cât o nucă, ouăle, făina, 1 lingură de brânză rasă mic, sare și pier după gsut. Într-o cratiță clocotim apă cu puțină sare. Din compoziția de cartofi modelăm găluște cu mâna dată prin făină. Le punem în apă, stingem focul și lăsăm să stea 15 min. Scurgem, așezăm într-o formă pt. cuptor, presărăm brânză rasă și stropim cu 1 lingură de unt topit. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mediu (180) aprox. 15 min., până se topește brânza. Servim imediat.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Musaca de cartofi cu zarzavat

– 500 g cartofi, 1 morcov mare, 1 rădăcină de pătrunjel, 3 cepe, 2-3 linguri bulion de roșii, 2 linguri lapte, 2 linguri unt, 2 linguri ulei, 1 lingură pesmet, sare, piper, margarină pt. vas

Curățăm și tăiem cartofii bucăți, morcovul și pătrunjelul ½, ceapa mărunt. Fierbem separat, cartofii, morcovul și pătrunjelul în altă oală, în apă clocotită cu puțină sare, până se înmoaie. Scurgem zarzavatul și pasăm. Păstrăm morcov pentru decor.  Într-o cratiță cu 2 linguri de ulei călim încălzit prăjim ceapa 1 min., adăugăm zarzavatul, sare și piper după gust, omogenizăm și stingem focul. Scurgem cartofii, pasăm și amestecăm bine cu untul, laptele fierbinte turnat câte puțin, puțină sare și obținem un piure.  Ungem un vas Yena cu margarină, tapetăm cu pesmet, întindem ½ cartofi, deasupra punem zarzavatul într-un strat uniform. Acoperim cu restul de cartofi și turnăm bulionul de roșii astfel ca să acopere cartofii. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mai mare (200) 15 min., până se rumenesc puțin. Răsturnăm pe un platou, decorăm cu rondele de morcovi, porționăm și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)