Aripioare cu mazăre și praz

– 500 g aripioare de pui (fără vârfuri), 300 g mazăre congelată, 80 g praz, 200 ml frișcă, 1 lingură amidon alimentar, 2 linguri salvie tocată mărunt, 2 linguri ulei, 2 lingurițe boabe de piper negru, sare, apă

Decongelăm mazărea. Curățăm prazul și tăiem rondele fine. Tăiem aripioarele ½. Într-o tigaie teflonată încălzim uleiul pe foc mare și prăjim piperul 30 secunde. Punem prazul, reducem flacăra la mediu, amestecăm 1 minut, apoi aripioarele, ½ linguriță sare și prăjim câte 1 minut pe fiecare parte. Adăugăm mazărea, amestecăm, turnăm 100 ml apă, acoperim cu capac și fierbem 5 minute. Turnăm 100 ml apă, acoperim și gătim încă 5 minute. Presărăm salvia, turnăm frișca, reducem flacăra spre mic și fierbem 2 minute. Presărăm amidonul, sărăm după gust și amestecăm continuu 2 minute, până se îngroașă lichidul, formând un sos. Servim mâncarea caldă.   

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Piept de pui cu mazăre și ciuperci

– 350 g piept de pui dezosat și fără piele, 1 borcan ciuperci Champignon mici întregi (170 g net), 30 g praz, 300 g mazăre congelată, 1 linguriță semințe de mărar, 1 lingură ulei, ½ linguriță piper negru măcinat, sare, apă

Tăiem carnea fâșii, amestecăm cu piperul, ½ linguriță sare și uleiul. Scurgem bine ciupercile. Curățăm și tăiem prazul rondele fine. Încălzim o tigaie cu fundul gros pe foc mediu și prăjim carne ape toate părțile 4 minute. Adăugăm semințele de mărar, prazul și amestecăm 2 minute. Punem mazărea congelată, turnăm 50 ml apă, acoperim cu capac și fierbem 5 minute. Adăugăm ciupercile, sărăm după gust și gătim 2-3 minute, până se evaporă lichidul. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Ciorbă de legume cu carne de porc

– 400 g pulpă de porc, 100 g mazăre, 2 cartofi (150 g), 1 morcov (100 g), 1 păstârnac, 50 g sfeclă roșie, 1 ardei gras mic (70 g), 1 ceapă (100 g), 200 ml bulion de roșii, 2 linguri leuștean tocat, sare, piper, 1 lingură ulei, 3,5 l apă

Tăiem carnea cuburi. Curățăm și tăiem cartofii cuburi, morcovul, păstârnacul, sfecla și ardeiul cubulețe, ceapa mărunt. Într-o oală încălzim uleiul pe foc mediu și călim ceapa 2 minute. Punem morcovul, păstârnacul, sfecla, ardeiul și amestecăm 2 minute. Adăugăm carnea și amestecăm 1 minut. Turnăm apa, punem mazărea, cartofii și fierbem până se înmoaie carnea. Adăugăm bulionul, sare și piper după gust și fierbem 5 minute. Punem leușteanul, fierbem 1 minut și stingem focul. Servim ciorba caldă, opțional cu smântână.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Carne de porc cu caraway și legume

– 400 g carne macră de porc, 1 ceapă (100 g), 250 g cartofi mici, 100 g morcovi tineri, 100 g mazăre, 1 linguriță usturoi granulat, 2 linguri caraway praf, 1 linguriță curcuma, ½ lingură fenugreek, 1 linguriță boia de ardei iute, 50 g iaurt, 300 ml stock de pui, 3 linguri ulei, sare, pătrunjel verde

Tăiem carnea bucăți, amestecăm cu curcuma, 1 lingură caraway, 2 linguri de ulei, acoperim și lăsăm să stea la temperatura camerei 30 minute. Curățăm și tăiem ceapa feliuțe subțiri, cartofii cuburi, morcovii rondele. Într-o tigaie cu fundul gros încălzim 1 lingură de ulei și prăjim ceapa pe foc mic 5-6 minute. Creștem flacăra la mare, punem usturoiul granulat, 1lingură caraway, fenugreek-ul, boiaua și amestecăm 1 minut. Adăugăm carnea, reducem flacăra la mediu și amestecăm din când în când 4 minute. Adăugăm cartofii, morcovii, mazărea, turnăm stockul, sărăm după gust, acoperim cu capac și fierbem pe foc mic 40 minute, până se înmoaie carnea. Amestecăm iaurtul cu o lingură până se omogenizează. Îndepărtăm capacul și punem iaurtul în cratiță. Reducem flacăra la mic și amestecăm continuu 2 minute. Servim mâncarea caldă presărată cu pătrunjel verde tocat grosier. 

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

 

Pește cu mazăre și fenicul

– 250 g file de pește alb, 100 g mazăre, 1 ceapă verde, 50 g baby morcovi congelați, 2 lingurițe semințe de fenicul, 1 lingură sos de pește, 2 linguri frunze de fenicul tocate mărunt, 1 linguriță piper alb măcinat, 1 linguriță condimente pentru pește, 1 lingură ulei, apă

Tăiem peștele mărunt. Curățăm și tăiem ceapa feliuțe subțiri pe diagonală, morcovii decongelați rondele.  Într-o tigaie teflonată încălzim uleiul pe foc mare și prăjim ceapa 30 secunde. Punem morcovii, mazărea, turnăm 50 ml apă, acoperim cu capac, reducem flacăra la mediu și fierbem 3 minute. Adăugăm peștele, sosul de pește, amestecăm, acoperim cu capacul și gătim 3 minute. Presărăm semințele de fenicul, frunzele tocate și amestecăm 1 minut. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă chinezească de pui cu legume și șuncă

– 1 l supă de pui chinezească (sau din cub concentrat supă de pui), 200 g file de piept de pui, 3 albușuri de ouă, 150 g boabe de porumb din conservă, 150 g mazăre, 100 g șuncă, 2 cepe verzi, sare, piper

Tăiem carnea felii și amestecăm cu albușurile. Clocotim supa, reducem flacăra la mic, punem carnea și aducem la punctul de fierbere. Când a dat în clocot adăugăm porumbul, mazărea, sare și piper după gust. Fierbem pe foc mediu 6-8 minute până se înmoaie carnea. Tăiem ceapa verde rondele fine, șunca cubulețe. Porționăm supa, presărăm șuncă, ceapă verde și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Gustare picantă din cartofi și legume

– o rețetă din India-

– 500 g cartofi, 200 g conopidă, 100 g varză dulce, 200 g mazăre, 100 g morcovi, 100 g ceapă, 2 căței de usturoi mari, 2 chilli verzi, 400 g roșii, 2 linguri ghimbir curățat și ras, 3 linguri Pav Bhaji masala, 1 lingură suc de lămâie, 3 linguri ulei de arahide, 50 g unt, 2 lingurițe sare, 4 linguri coriandru tocat

Curățăm cartofii, tăiem bucăți și fierbem în apă clocotită până se înmoaie. Scurgem și pasăm. Curățăm și tăiem conopida, chilli și ceapa mărunt, varza tăiței fini. Curățăm usturoiul și zdrobim. Curățăm roșiile de pieliță și partea centrală lemnoasă apoi tăiem mărunt. Curățăm morcovii și radem mare.  Într-un wok mare încălzim pe foc mediu uleiul și untul. Prăjim usturoiul și chilli 30 secunde. Punem ceapa, ghimbirul și amestecăm din când în când până se înmoaie și se îngălbenește, aproximativ 6-8 minute. Adăugăm roșiile, amestecăm și fierbem până clocotesc. Punem varza, conopida, morcovii, mazărea, cartofii, Pav Bhaji masala, acoperim și fierbem amestecând din când în când 15 minute. Adăugăm sucul de lămâie, sarea, amestecăm și ținem pe foc 1 minut. Porționăm în boluri încălzite, presărăm coriandru și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pui cu mazăre și cartofi în vas tajine

– 4 pulpe superioare de pui (fără piele), 100 g ceapă, 10 g usturoi, 400 g cartofi, 300 g mazăre, 1 cutie roșii decojite cuburi, 3 lingurițe condimente marocane, 2 linguri ulei,  ½ linguriță sare, 100 ml apă

Presărăm pe pulpe 2 lingurițe condimente marocane, turnăm 1 lingură de ulei, acoperim și punem în frigider până a doua zi. Cu 30 minute înainte de a găti le scoatem și ținem la temperatura camerei.  Curățăm și tăiem ceapa bucăți mari, usturoiul feliuțe, cartofii cuburi mari. Ungem vasul tajine cu o lingură de ulei, punem ceapa, peste ea cartofii, apoi mazărea, presărăm sarea și 1 linguriță condimente marocane. Încălzim o tigaie teflonată și prăjim carnea câte 2 minute pe fiecare parte. Așezăm deasupra legumelor și turnăm apa.

Acoperim cu capacul vasului. Punem pe ochiul aragazului acoperit cu o tablă care să atenueze focul și fierbem la foc mic 40 minute. Adăugăm roșiile cu zeama lor, acoperim și continuăm fierberea până carnea este moale, aproximativ 40-50 minute. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Pipote cu mazăre și conopidă

– 300 g pipote de pui, 200 g florete de conopidă, 150 g mazăre, 3 căței de usturoi, 1 ceapă verde, 1 lingură pastă de ardei-conservă, 1 linguriță Vegeta, 2 linguri mărar tocat, 1 lingură ulei, 2 l apă, piper negru, sare

Clocotim apa, punem pipotele, fierbem semi-acoperit 30 minute și cu o paletă cu găuri scoatem pipotele de o parte. Supa o vom prepara separat. Tăiem floretele de conopidă bucăți mari. Curățăm ceapa, usturoiul și tăiem mărunt. Le prăjim în uleiul încălzit 1 minut. Punem pipotele, mazărea, conopida, pasta de ardei, Vegeta, ¼ linguriță piper negru măcinat, turnăm 100 ml supă, amestecăm, acoperim cu capac și fierbem pe foc mediu 5 minute. Sărăm după gust, adăugăm mărarul, amestecăm și fierbem descoperit 1 minut. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă de mazăre cu orez și carne de porc

– 100 g pulpă de porc, 100 g mazăre, 50 g ceapă, 50 g baby morcovi, 15 g frunze de leurdă, 10 g mărar proaspăt, 50 g orez fiert, sare, piper, apă

Tăiem carnea cubulețe. Curățăm și tăiem ceapa mărunt, morcovii bucăți de 2-3 cm lungime. Tocăm mărunt leurda și mărarul. Într-o oală turnăm 1 l de apă, punem carnea și fierbem la foc mediu 10 minute, îndepărtând la nevoie spuma creată. Adăugăm morcovii, semi-acoperim cu capac și fierbem 15 minute. Punem ceapa, mazărea, turnăm apă pentru a ajunge iar la 1 l sărăm și piperăm după gust și fierbem 10 minute. Adăugăm orezul, leurda, mărarul și ținem pe foc 3 minute. Servim supa caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)