Salată de varză chinezească cu mușchi file afumat

– 150 g varză chinezească, 60 g mușchi file afumat, 25 g ardei portocaliu curățat, 25 g ardei verde curățat, 30 g măsline negre fără sâmburi, 100 g iaurt gras, 1 lingură semințe de susan alb, 1 linguriță piper verde zdrobit, ½ linguriță sare, 1 linguriță ulei de susan

Curățăm varza și tăiem tăiței, partea groasă mărunt. Tăiem măslinele rondele fine, mușchiul file bastonașe, ardeii feliuțe. Amestecăm iaurtul cu sarea, piperul și uleiul de susan. Prăjim sec semințele de susan 30 secunde. Într-un bol amestecăm toate ingredientele, acoperim, punem în frigider 30 minute apoi servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Supă de țelină apio cu paste

– 150 g tije de țelină apio, 3 linguri frunze de țelină tocate mărunt, 100 g morcovi, 60 g paste cu ou și curcuma, 1 linguriță fulgi de usturoi, ¼ linguriță piper verde măcinat, ½ lingură Vegeta, 1 l apă, 1 lingură ulei de porumb, sare

Curățăm tijele de eventualele părți lemnoase, separăm partea albă, restul tăiem bucățele. Într-o oală dizolvăm pe foc Vegeta în apă, punem țelina, acoperim cu capac și fierbem la foc mediu 30 minute. Scurgem și răcorim. Lăsăm deoparte partea albă, restul amestecăm cu 2 linguri de frunze tocate și pasăm cu blenderul. Curățăm morcovul și radem mare. Zdrobim cu mâna fulgii de usturoi. Într-o crăticioară încălzim uleiu, punem usturoiul, morcovul, ¼ linguriță sare și prăjim pe foc mic amestecând continuu 2 minute. Luăm de pe foc, amestecăm cu 1 lingură de frunze tocate, acoperim și punem deoparte.

Clocotim supa și fierbem pastele 10-12 minute. Scoatem 3 linguri de paste, amestecăm cu morcovii prin presare. În supă turnăm amestecul blendat, sărăm după gust și fierbem 2 minute. Porționăm supa în farfurii. Umplem părțile albe de apio cu amestecul de morcovi și așezăm câte o bucată la mijlocul farfuriei. Presărăm deasupra puține frunze tocate și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Piept de pui cu morcovi, roșii și iaurt

– 250 g piept de pui dezosat și fără piele, 250 g roșii, 200 g morcovi, 300 g iaurt gras, 1 linguriță fulgi de usturoi, ½ lingură Baharat, ¾ linguriță boabe de piper verde zdrobite, 50 g zahăr, 1 lingură amidon alimentar, sare, ulei, apă

Tăiem carnea cuburi cu latura de 2 cm, amestecăm cu Baharat, 1 lingură de ulei, acoperim și lăsăm să stea la temperatura camerei 30 minute. Curățăm roșiile de coajă și cotorul cu semințe apoi le tăiem mărunt. Curățăm morcovii și tăiem pe diagonală felii de 0,5 cm grosime. Batem bine iaurtul și amestecăm cu piperul. Încălzim 1 linguriță de ulei și prăjim fulgii de usturoi 30 secunde. Punem roșiile, ½ linguriță sare și amestecăm din când în când, pe foc mediu,  4 minute. Adăugăm iaurtul și amestecăm continuu 1 minut. Stingem focul și punem deoparte. Încălzim o tigaie largă la foc mai mare și prăjim carnea pe toate părțile 4 minute. Scoatem deoparte și acoperim. În tigaie încălzim 1 lingură de ulei pe foc mediu, punem morcovii, presărăm ½ linguriță sare și amestecăm din când în când 4 minute. Presărăm zahărul și amestecăm continuu până se dizolvă și se formează un lichid, aproximativ 1-2 minute. Adăugăm carnea și amestecăm 1 minut. Turnăm iaurtul cu roșii, sărăm după gust și fierbem 2 minute. Dizolvăm amidonul în 2 linguri de apă călduță, turnăm peste mâncare și amestecăm continuu 2 minute. Servim mâncarea caldă.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Rulouri cu nucă de cocos și arahide

– 1 cutie foi de aluat de patiserie Puff Pastry (6 foi-450 g), 2 linguri arahide fără coajă, 6 linguri fulgi de cocos, ¼ linguriță praf de ghimbir, ½ linguriță boabe de piper verde zdrobite, ½ linguriță sare, un vârf de cuțit zahăr

Decongelăm aluatul. Amestecăm ghimbirul, piperul, zahărul și sarea. Încălzim o tigaie antiaderentă la foc mediu, punem fulgii de cocos, arahidele și amestecăm continuu 30 secunde. Presărăm piperul, ghimbirul, sarea, zahărul și amestecăm până se rumenesc, aproximativ 30 secunde-1 minut. Răcim, împărțim egal și presărăm pe fiecare foaie de aluat.

Le rulăm strâns pe lungime, închidem capetele și așezăm într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mai mare (200) 15 minute. Servim calde sau reci.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Chifteluțe din cartofi fierți

– 350 g cartofi, 30 g făină, 1 ou, sare, boabe de piper verde, 1 lingură ulei, apă

Fierbem cartofii în coajă, scurgem, răcim, curățăm de coajă și radem. Amestecăm cu oul, făina și sare după gust. Ungem o tigaie teflonată cu uleiul și încălzim. Cu mâinile umede formăm chifteluțe, le punem în tigaie și prăjim 3 minute. Întoarcem pe cealaltă parte, la mijloc punem o boabă de piper și prăjim 3 minute. Servim imediat.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Ciorbă de castraveți cu carne de porc și iaurt

– 150 g carne de porc macră, 150 g castraveți proaspeți, 80 g morcovi, 50 g ceapă verde, 5 g căței de usturoi, 4 g ghimbir, 200 g iaurt gras, 1 linguriță semințe de coriandru, 1 linguriță boabe de piper verde, 1 lingură mărar uscat, 1 lingură făină, 1 linguriță zahăr brun, 800 ml apă, 1 lingură ulei, sare

Tăiem carnea cuburi de 1 cm latura. Într-o oală turnăm 500 ml apă, punem carnea, acoperim cu capac și fierbem până începe să se înmoaie, aproximativ 10-15 minute. Curățăm și tăiem ceapa rondele fine (păstrăm 1-2 linguri cozi tăiate pentru decor), morcovii bastonașe subțiri, usturoiul și ghimbirul mărunt. Într-o tigaie teflonată încălzim pe foc mediu uleiul și prăjim semințele de coriandru, usturoiul, ghimbirul 30 secunde amestecând continuu. Adăugăm ceapa și amestecăm 1 minut. Punem morcovii și amestecăm 1 minut. Răsturnăm compoziția în oala cu carne, adăugăm piperul, acoperim și fierbem 5 minute, până carnea este moale. Amestecăm iaurtul cu făina, zahărul, mărarul, sare după gust (1-2 lingurițe), turnăm treptat 300 ml apă și omogenizăm. Fierbem în altă oală la foc mic 6 minute amestecând din când în când. Turnăm în oala cu carne, amestecăm bine și fierbem descoperită 3 minute. Porționăm. Presărăm fâșii de ceapă și servim.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)

Budincă din paste făinoase cu cașcaval, ciuperci și nuci

– 400 g paste făinoase „Bob de orez”, 300 g ciuperci Champignon, 1 legătură ceapă verde (60 g), 200 g cașcaval Emmentaler, 50 g nuci, 1 lingură semințe de anason, 1 linguriță boabe de piper verde, 2 linguri lapte condensat, 2 linguri ulei, sare, apă; unt și gris pentru formă

Fierbem pastele în apă clocotită cu puțină sare și 2 linguri de ulei, 8 min., strecurăm, spălăm cu apă rece, scurgem bine și răcim. Curățăm și tăiem ceapa rondele fine, ciupercile bucăți mai mici. Tăiem nucile cu cuțitul. Radem mare cașcavalul. Amestecăm pastele cu 1/3 cașcaval, ceapa și sare după gust. Separat amestecăm ciupercile cu 1/3 cașcaval, laptele condensat, piperul și sare după gust. Ungem o formă Yena cu unt, tapetăm cu gris, punem ½ paste, peste ciupercile într-un strat, deasupra presărăm nucile și acoperim cu restul de paste.

IMG_3868

Presărăm 1/3 cașcaval. Punem în cuptorul preîncălzit, la foc mediu, 30 min., până încep să se rumenească. Scoatem din cuptor, lăsăm să stea 5 min., porționăm și servim.

114

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsați comentariu)