– 250 g mix carne de porc și vită măcinată, 100 g fulgi de porumb, 1 ou, ½ linguriță piper negru măcinat, 1 vâr de cuțit praf de cimbru, făină, 2 linguri ulei de porumb, sare
Măcinăm fulgii de porumb, amestecăm cu carnea, praful de cimbru, piperul, ¼ linguriță sare și oul. Cu mâinile umede din compoziție formăm bile, le aplatizăm puțin și tăvălim prin făină. Într-o tigaie încălzim uleiul pe foc mare, punem chiftele și prăjim câte 5 minute pe fiecare parte. Scoatem pe hârtie absorbantă, apoi servim.
– 250 g mix carne de porc și vită măcinată, 1 borcan muguri de bambus (180 g net), 7 g usturoi, câte ½ linguriță Panch Phoran, praf de ghimbir și praf de lemongrass, câte ¼ linguriță turmeric și praf de chimen, câte 1 lingură sos de soia și sos teriyaki, 1 lingură ulei, apă
Curățăm usturoiul și tăiem mărunt. Scurgem mugurii de bambus. Într-o tigaie antiaderentă încălzim uleiul pe foc mare, punem usturoiul, Panch Phoran și prăjim 30 secunde. Adăugăm carnea, ghimbirul, turmericul, chimenul, amestecăm 1 minut, turnăm 50 ml apă și fierbem 3 minute.Punem bambusul, turnăm sosurile, presărăm praful de lemongrass și amestecăm 3 minute. Porționăm și servim.
– 200 g carne de cerb lopătar, 100 g ceapă, 1 cățel de usturoi, 50 g sos de roșii, 100 ml vin roșu, câte ½ linguriță praf de cimbru, rozmarin uscat, boia de ardei dulce și boabe de piper negru, 1 linguriță zahăr, 1 frunză de dafin, ¼ linguriță piper negru măcinat, sare, 1 lingură cimbru tăiat mărunt, 2 linguri ulei, apă
Tăiem carnea feliuțe dreptunghiulare de 0,5 cm grosime, presărăm zahărul, cimbrul, rozmarinul, boiaua, boabele de piper, ¼ linguriță sare, frunza de dafin ruptă bucățele, usturoiul curățat și tăiat mărunt, turnăm vinul, amestecăm, acoperim cu capac și punem în frigider până a doua zi. Scoatem la temperatura camerei cu 1 oră înainte de a găti. Scurgem și amestecăm lichidul cu sosul de roșii. Curățăm ceapa și tăiem feliuțe subțiri. Într-o cratiță încălzim 1 lingură de ulei pe foc mare, punem carnea, prăjim pe ambele fețe 5 min. și scoatem de o parte. Punem ceapa și prăjim până se înmoaie, cca. 3 min. Turnăm sosul de roșii, presărăm cimbrul tocat, piperul măcinat, ½ linguriță sare și fierbem 1 min. Adăugăm carnea, turnăm 50 ml apă caldă, acoperim cu capac, reducem flacăra la mediu și gătim până se înmoaie carnea și se îngroașă sosul, aprox. 15 min. La nevoie mai turnăm câte puțină apă caldă. Porționăm și servim.
– 500 g cartofi fierți în coajă, câte 50 g mușchi file și cașcaval afumat, 20 g morcov ras mic, ulei
Curățăm cartofii de coajă, tăiem ½ pe lungime, îndepărtăm mijlocul cu o linguriță, lăsând marginea subțire. Tăiem mușchiul file și cașcavalul feliuțe. În fiecare cartof punem o felie de mușchi, presărăm morcov și acoperim cu o felie de cașcaval. Îi ungem la exterior cu ulei și așezăm într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, unsă cu ulei. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mediu 20 min. Servim calzi.
– 3 crenvurști de porc (170 g), 300 g morcovi, 5 g usturoi, 1 conservă boabe de năut (265 g net), câte 1 linguriță boabe de muștar, praf de chimen, rozmarin uscat măcinat și zahăr, ½ linguriță piper negru măcinat, sare, 2 linguri ulei, apă
Îndepărtăm cojițele boabelor de năut, spălăm și scurgem. Tăiem crenvurștii rondele de 1 cm grosime. Curățăm și tăiem usturoiul mărunt. Curățăm morcovii și măcinăm. Într-o tigaie antiaderentă încălzim uleiul pe foc mare, punem usturoiul, boabele de muștar și prăjim 30 sec. Adăugăm morcovii, presărăm zahărul piperul ½ linguriță sare, amestecăm 1 min., turnăm 100 ml apă, acoperim cu capac și fierbem pe foc mediu 5 min. Îndepărtăm capacul, punem crenvurștii și prăjim 3 min. Adăugăm boabele de năut, presărăm rozmarinul, chimenul, ½ linguriță sare și amestecăm din când în când 5 min. Porționăm și servim.
– pt. blat- 1 ou, 60 g făină, 80 ml lapte, câte un vârf de cuțit zahăr, piper alb măcinat și sare, 1 lingură ulei
– pt. umplutură- 1 conservă scoici în ulei aromat (69 g net), 70 g ciuperci feliate din conservă, 1 linguriță capere conservate, 1 linguriță oregano uscat, ¼ linguriță sare, 1 lingură ulei din conservă
Batem bine oul cu sarea, piperul și zahărul, adăugăm făina, laptele și amestecăm până omogenizăm. Scurgem ciupercile, caperele, scoicile și păstrăm 1 lingură de ulei. Într-o tigaie antiaderentă încălzim 1 lingură ulei pe foc mediu, turnăm compoziția și, prin mișcări de rotație, acoperim fundul tigării. Prăjim 4 minute și așezăm într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Acoperim cu scoicile, ciupercile, caperele, presărăm oregano și ¼ linguriță sare, stropim cu uleiul din conservă și punem în cuptorul preîncălzit la foc mai mare (200) 10 minute. Servim caldă.
– 3 ouă, 400 g cartofi fierți în coajă, 200 g amestec de legume congelate (mazăre, morcov, porumb), 200 g varză dulce, 1 linguriță cimbru uscat, 30 g brânză rasă pentru paste, ½ piper negru măcinat, sare; pentru formă- margarină și pesmet
Clocotim 1 l apă cu 1 linguriță sare, fierbem legumele congelate 5 minute, scurgem, răcim și punem într-un bol. Curățăm și tăiem cartofii, varza mărunt. Le punem în bol, adăugăm ½ brânză,, cimbrul, piperul, ½ linguriță sare și amestecăm bine. Batem ouăle, turnăm în bol și omogenizăm. Ungem o formă Yena (30×18 cm) cu margarină, tapetăm cu pesmet și întindem uniform compoziția. Deasupra presărăm brânza rămasă. Punem în cuptorul preîncălzit la foc mai mare (200) cca. 25 minute, până marginile se rumenesc și se desprind de vas. Porționăm și servim.
– 200 g bulgur, 200 g ciuperci Champignon, 5 g ghimbir, 150 g ceapă roșie de apă, 1 linguriță Ras el Hanout, ¼ linguriță piper negru măcinat, ½ linguriță sare, 1 lingură ulei, 3 linguri pătrunjel verde tocat mărunt, apă
Curățăm și tăiem ceapa, ghimbirul mărunt, ciupercile cubulețe. Într-o cratiță încălzim uleiul pe foc mediu, punem ceapa, ghimbirul și prăjim 3 minute. Adăugăm bulgurul și amestecăm 2 minute. Punem ciupercile, Ras el Hanout, piperul, sarea, turnăm 200 ml apă, amestecăm, acoperim cu capac și fierbem 5 minute. Îndepărtăm capacul, adăugăm pătrunjelul verde și gătim 3-4 minute, până se evaporă lichidul. Porționăm și servim.
– 1 conservă boabe de năut (240 g net), 10 g usturoi, 400 g varză dulce, 200 g roșii, 15 g pastă de curry verde, 100 g iaurt, câte 1 linguriță zahăr, mix boabe de piper colorat și caraway, câte ½ linguriță turmeric și praf de Panch Phoran, 1 lingură ulei, sare, apă
Îndepărtăm cojile boabelor de năut. Curățăm usturoiul, varza și tăiem mărunt. Îndepărtăm coaja roșiilor, cotorul cu semințe și tăiem mărunt. Amestecăm iaurtul cu pasta de curry și zahărul. Într-o tigaie antiaderentă încălzim uleiul pe foc mare, punem piperul, usturoiul și prăjim 30 secunde. Adăugăm varza, ¼ linguriță sare, reducem flacăra la mediu și amestecăm 1 minut. Turnăm 100 ml apă, acoperim cu capac și fierbem 5 minute. Îndepărtăm capacul, adăugăm năutul, roșiile, turmericul, caraway, Panch Phoran, ½ linguriță sare și gătim 5 minute. Turnăm iaurtul și amestecăm continuu 5 minute. Porționăm și servim.
– 250 g carne de vită, 1 borcan muguri de bambus (180 g net), 60 g ceapă verde, 15 g ghimbir, 1 morcov mic (60 g), 100 g castraveți, câte 1 linguriță semințe de coriandru, praf de chimen și petale de șofran, ½ linguriță piper Sichuan, 1 lingură zahăr, 1 lingură vin de orez, ½ lingură sos de soia Tamari, 100 ml concentrat supă de vită, 3 linguri ulei, sare, apă
Tăiem carnea fâșii, amestecăm cu zahărul, 1 lingură de ulei, sosul de soia, vinul, supa, acoperim cu capac și punem în frigider până a doua zi. Scoatem la temperatura camerei cu 1 oră înainte de a găti. Curățăm și tăiem ghimbirul, partea albă a cepelor mărunt, frunzele fâșii subțiri pe diagonală, castraveții cubulețe, morcovul bastonașe subțiri. Scurgem mugurii de bambus. Într-o tigaie cu fundul gros încălzim 2 linguri de ulei pe foc mare, punem ghimbirul, coriandrul, partea albă a cepelor și amestecăm 1 min. Adăugăm morcovul și amestecăm 1 min. Scurgem carnea (păstrăm lichidul), punem în cratiță și prăjim până își schimbă culoarea, cca. 3 min. Turnăm lichidul păstrat, 100 ml apă fierbinte, acoperim cu capac, reducem flacăra spre mediu și gătim 15 min. Turnăm 100 ml apă fierbinte, acoperim și gătim până se înmoaie carnea, cca. 15 min. Îndepărtăm capacul, punem castraveții, bambusul, cozile cepelor, praful de chimen, șofranul, piperul, sare după gust, turnăm 50 ml apă și amestecăm din când în când 5 min. Porționăm și servim.
