Porc vietnamez

– 500 g carne de porc, 4 morcovi mici, 1 ceapă, 1 ardei verde, 1 conservă compot de ananas (200 ml), 1 lingură amidon alimentar, 3 linguri sos de soia, 1-2 linguri ulei

Tăiem carnea cuburi. Curățăm și tăiem ceapa mărunt, ardeiul cubulețe. Scurgem ananasul și tăiem cuburi. În uleiul încins rumenim carnea, adăugăm morcovii întregi, ceapa, ardeiul, mai lăsăm 2 min. Turnăm sucul de compot în care am dizolvat amidonul, sosul de doia și fierbem la foc mic.Când e gata carnea, adaugăm ananasul și mai fierbem 15 min.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu)

Imagine

 

Risotto cu spanac şi ciuperci

– 500 g spanac, 150 g orez, 1 ceapă (1/2 leg. ceapă verde), 3 căţei usturoi (sau 1 fir usturoi verde), 1 conservă (400 g) ciuperci felii, 4 linguri ulei, 1 linguriţă condimente din legume uscate, 400 ml apă, sare, piper, 1 rădăcină hrean (1-2 linguriţe hrean în oţet).

Se înmoaie orezul în apă, spanacul se opăreşte în apă cu sare, apoi se taie în fâşii, ceapa şi usturoiul tăiate mărunt se călesc în ulei+condimentele.

Se scurge orezul, se adaugă peste ceapă, se adaugă apa, se amestecă mereu până aproape de a fi gata fiert, apoi+ spanac+ ciuperci+ sare+ piper se lasă câteva clocote. Se opreşte focul când e gata şi se adaugă hreanul şi se mai ţine cu capac puţin.

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu)

Imagine

PLĂTICĂ UMPLUTĂ CU VERDEŢURI

-2 bucăţi plătică, 2 leg. pătrunjel verde, 1 ceapă, 1 leg. mărar, 50 ml ulei măsline, 2 leg. ceapă verde, 100 ml vin alb demisec, sare, piper, zeama 1 lămâie, 4 linguri  făină

Se presară peştele cu sare în interior şi la exterior şi se umple cu un amestec din ceapa şi pătrunjelul tocate mărunt, ceapa verde şi mărarul tocate mare, zeama de lămâie, vin, făină, sare, piper.

Se leagă cu aţă şi se aşează într-o tavă cu puţin ulei, la distanţă de 5 cm, între ei şi în jur  punându-se: 1 ţelină mică bastonaşe, ½ păstîrnac beţigaşe, restul de umplutură, 1 morcov rondele, 1 ardei verde fâşii, ½ ardei roşu felii, 100 g fasole galbenă opărită în prealabil, 1 roşie feliuţe . Se coace la foc moderat, până când se rumeneşte peştele.

Imagine

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu)

Farfalle (fundiţe) cu mazăre şi ciuperci

– 100 g paste făinoase farfalle (fundițe), 100 g piept de porc presat afumat, 250 g ciuperci Champignon, 250 g mazăre, 250 g smântână, 1 lingură ulei, câte 1 linguriță de măghiran și oregano,sare, piper pătrunjel verde pt. servit

Fierbem pastele în apă cu sare, spălăm sub un jet de apă rece și scurgem.  Curățăm ciupercile și tăiem feliuțe.Tăiem pieptul de porc cubulețe, rumenim în uleiul încins, adăugăm ciupercile,mazărea, oregano, măghiranul, sare și piper după gust, amestecăm cu smântâna și dăm un clocot.

Porționăm pastele în farfurii, deasupra punem compoziția cu mazăre, presărăm pătrunjel verde tocat și servim.

Imagine

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu)

DOVLECEI ŞI ROŞII UMPLUTE CU CIUPERCI ŞI BRĂNZĂ

– 1 dovlecel mediu, 2-3 roșii, 2 ouă fierte, 40 g spanac congelat, 2 felii șuncă Praga, 3-4 ciuperci Champignon, 1 ceapă mică, 1/2 leg. frunze de fenicul/mărar, 150 g brânză de vaci, 60 g smântână, 1 lingură gris, 50 ml bulion de roșii, 3 linguri ulei, sare, piper, opțional brânză telemea rasă

Decongelăm spanacul și stoarcem bine. Curățăm și tăiem dovlecelul în 3 bucăți, fiecare 1/2 pe lungime și le îndepărtăm miezul. Scobim roșiile, presărăm cu sare și punem cu partea tăiată în jos pentru a se scurge. Tocăm miezul dovleceilor și roșiilor mărunt. Fuierbem în ulei, la foc mediu, până obținem un sos.

Curățăm ouăle și tăiem cubulețe; tăiem șunca mărunt. Curățăm și tăiem ciupercile cubulețe, ceapa și frunzele mărunt. Le amestecăm toate într-un bol cu spanacul, brânza de vaci, smântâna, grisul, sare și piper după gust, obținând o pastă cu care umplem roșiile și dovleceii.

Într-un vas Yena turnăm sosul, așezăm legumele umplute, turnăm bulionul și puțină apă. Acoperim cu folie de aluminiu şi punem în cuptor, la foc mediu, 30 min. Scoatem folia şi mai lăsăm în cuptor 15-20 min., până dovleceii sunt moi. Servim cu sosul din Yena, peste +/- telemea rasă.

Imagine

Poftă bună! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu!)

Trei în unu

NR 1: Muşchi fript de porc

– 200 gr muşchi de porc, 2 linguri muştar, 1 lingură margarină, 4 linguri ulei, sare, piper.

Se taie muşchiul în 4 felii, se bate subţire ca pentru şniţel, se presară cu sare şi piper, se ung feliile pe o parte cu muştar şi se rulează cu muştarul la interior.

Se ung 4 folii de aluminiu cu 2 linguri de ulei, se îmbracă în ele rulourile, se coc în tavă cu puţină apă 45 minute, se răcesc 10-15 minute, se scot din folie şi se porţionează rulourile în felii de 2-3 cm

NR 2: Garnitură de cartofi

4 cartofi mari se fierb în coajă, se răcesc, se taie în felii groase. În 2 linguri de ulei călim o ceapă roşie mică tăiată rondele subţiri şi adăugăm cartofii, amestecând un minut.  La sfârşit adăugăm condimente pentru cartofi şi 1/2 linguriţă oregano.

NR.3: Salata

Amestecăm: 1/2 salată verde ruptă cu mâna, 1/4 legătură pătrunjel verde, 1/2 legătură mărar tocat, 1 fir usturoi verde tăiat rondele subţiri, 2 cepe verzi tăiate rondele, 2 castraveţi mici tăiaţi cuburi cu un 1 iaurt mic şi 3-4 linguri sos de soia.

Imagine

Poftă bună! Este o masă de prânz foarte săţioasă! (dacă v-a plăcut lăsaţi comentariu)